3 Tipps: besser schlafen bei Hitze

Schlafen bei diesen heißen Nächten - hat bei Marc Moßbrugger letzte Nacht gar nicht geklappt.

Aber Oliver Diesem hat da 3 Tipps für Marc, was er tun kann, um bei diesen Temperaturen besser zu schlafen:

Tipp 1: Duschen vor dem Zubettgehen

Tipp 2: Feuchtes Tuch vor das Fenster

Tipp 3: Alkohol trinken (kein Witz)